Total 176 treningsøkter, dvs i snitt nesten annenhver dag. I snitt har jeg ca 20 timer med trening i måneden. Når en ser oppsummeringa, så er det ikke vanskelig å skjønne at ikke gjorde de store framskrittene på sykkelen i år. 44 økter er i snaueste laget...Og her ser dere hvordan treningsøktene har vært fordelt utover året med antall økter per uke:
Som dere ser, så er høsten som alltid for meg noe mindre aktiv enn resten av året.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar