Birkebeinerrennet

Birkebeinerrennet gikk av stabelen på lørdag under fantastiske fine forhold. For egen var jeg tilskuer langs løypa ved Sjusjøen, og den eneste smøre-bekymringa jeg hadde, var om jeg hadde smørt meg inn med høy nok solfaktor...

5summits & associates stilte med flere sterke løpere. Best tid av dem alle fikk Bjørn Tore, som cruiset inn til merket med litt over 3 minutters margin. Da  vi så Bjørn Tore passere ved Sjusjøen så han rimelig sliten ut (se bildet under).

Der gikk det ikke veldig fort. Men det er vel egentlig sånn det skal være. Fra Sjusjøen og til mål er det nesten bare nedover...

Vi gratulerer Bjørn Tore med merket og alle de andre med vel gjennomført Birkebeinerrenn!

8 years anniversary

I dag er det nøyaktig 8 år siden 5summits etablert. 15. mars 2003 ble Nordmarkas 5 høyeste topper besteget på én dag. Dette var startskuddet for et uslåelig konsept for deg som tar en utfordring. Konseptet lever i beste velgående den dag i dag, og gutta har vel aldri vært i bedre form noensinne!

Gratulerer med dagen til alle 5summits'ere!

Mer om den opprinnelige turen finner du på 5summits.no under menyen "Historie".

Vi kan ellers allerede nå avsløre at det er planlagt en gjentakelse av denne legendariske turen for å markere 10-års jubileumet til 5summits. Denne jubileumsturen vil gå av stabelen 16. mars 2013. Så sett av datoen!

Test av VM-løypene i Holmenkollen

Lars Martin og jeg var oppe og testet VM-løypene i Holmenkollen i går. Vi gikk noen av slyngene rundt stadion-området og også en runde i 5-mils-traseen som går oppom Frognerseteren.

Grafen under viser den siste kilometeren inn mot mål med start i bunn av den berømte Hellner-bakken:

Som dere ser av grafikken, så er Hellner-bakken bare 24 høydemeter. Jeg syns nesten den så verre ut på tv.  Bakken hvor Northug satte inn rykket sitt på 3-mila, 5-mila og stafetten er bare 9 høydemeter.

Det var veldig fine forhold i anlegget, men det var preppa for skating. Så selv om jeg vanligvis er en klassisk-løper til benet, gikk det stort sett i hoppende padling opp bakkene i går :-).

VM-fest i Kollen

I helga var det avslutning av VM på ski i Oslo med 30 km for damer på lørdag og 50 km for menn på søndag. Vi var på plass begge dagene og opplevde en folkefest uten like. Vi stod ute i løypa, rett nedenfor Frognerseteren, sammen med tusener av andre feststemte folk. Stemningen var fantastisk og de norske prestasjonene i løypa like så.

Har under lagt ved en filmsnutt jeg tok da gutta passerte på 4. runden (av 6):


Her er også noen stillbilder fra dagene: