Nå er ikke jeg en type som ser meg blind på antall kilometer, men i utgangspunktet så har treningsøktene vært av stort sett samme type begge disse årene, dvs. mye fokus på intervalløkter og økter med høy intensitet.
Ut fra denne grafen ser det ut som om det burde være mulig å gjenta prestasjonen fra Grenserittet i fjor. Det gjenstår å bevise det!!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar